Handcraft, History, E-Books, Culture, Universe, UFO, Relax, DIY, Knowledge, Nail Art, About, Stories, Zeitgeist, Cooking, Second Life, Crochet, Knit, Embroidery, Ribbon Embroidery, Gobelin, Beading, Cross Stitches, Recipes, Art
OM (AUM) Mantra
Le mantra AUM (OM) - Un des mantras les plus connus et les plus utilisés est AUM (souvent écrit OM). Pour les hindous, c’est le son universel qui contient en lui la vibration de l’Univers et dont la répétition nous met en harmonie avec la conscience universelle. Les quatre éléments du symbole sanskrit de AUM (ci‑bas) nous donnent beaucoup d’informations sur sa signification et son importance :
1. L’union de plusieurs types de trinité (le mot « yoga » signifie Union):
- corps, esprit et âme,
- être, faire et avoir
- passé, présent et futur
- ce que l’on veut, ce qui est et ce qui n’est pas, etc.
2. Le point de concentration unique sur la conscience universelle (Bindhu);
3. Le voile de l’ignorance (Maya); et
4. La vibration du son qui fera dissoudre ce voile pour permettre d’accéder à la conscience universelle.
OM is the eternal sound of the Universe, the sound of deep meditation.
OM (AUM) is made of 3 sub-sounds:
- A for the state of wakefulness, where our sense organs are active.
- U for the dream state, in which inward experiences are available.
- M for deep sleep, when the mind is without desire.
OM is considered to have great healing powers. Regular OM chanting can help you overcome depression, loneliness, insomnia (sleep disorders) and stress. It could also help you quit bad habits like smoking, drugs or alcoholism by strengthening your mind.
OM harmonizes the physical forces with the emotional forces and with the intellectual forces and you begin to feel like a complete being – mentally and physically.
Mantra OM (sau AUM) reprezintă una din cele mai cunoscute şi uzitate mantre incantate de hinduşi, reprezentând sunetul universal care conţine vibraţia Universului şi care, prin repetare, armonizează spiritul omului cu conştiinţa universală.Cele patru elemente ale scrierii în sanscrită a simbolului AUM (fotografia 2) ne explică importanţa şi semnificaţia acestuia:
1. Uniunea diferitelor tipuri de trinitate (cuvântul yoga semnifică în sine Uniunea)
- corp, spirit şi dorinţă
- a fi, a face şi a avea
- trecutul, prezentul şi viitorul
- ce ne dorim, ceea ce este şi ceea ce nu există etc.
2. Punctul unic de concentrare asupra conştiinţei universale (Bindhu)
3. Vibraţia sunetului care face posibil accesul la conştiinţa universală
OM reprezintă sunetul etern al Universului, sunetul meditaţiei profunde.
OM (AUM) cuprinde trei sub-sunete distincte:
- A reprezintă starea de conştienţă, când organele noastre sunt active.
- U reprezintă starea de adormire, cea din timpul somnului, în care experienţele noastre subconştiente există
- M reprezintă starea somnului profund (cea de inconştienţă) când mintea nu mai are nici o dorinţă
Se consideră că incantaţia OM are puteri curative nemărginite. Incantaţia zilnică poate vindeca depresia, singurătatea, insomnia (tulburările de somn) şi stressul. Poate ajuta chiar la eradicarea unor dependenţe cum ar fi fumatul, băutura, consumul de droguri şi poate duce la întărirea facultăţilor mintale.
OM armonizează forţele fizice cu cele emoţionale şi cu cele intelectuale, iar după incantaţii repetate, omul începe să se simtă ca un om împlinit – atât mental cât şi fizic.
Wasabi
Wasabi is a root vegetable known in English as Japanese horseradish. It is most famous in the grated form of a green paste used as condiment for sashimi (raw seafood) and sushi. However, wasabi is also used for many other Japanese dishes. In supermarkets, wasabi is widely available as a paste or in powder form. Wasabi powder has to be mixed with water to become a paste. Wasabi has a strong, hot flavor which dissipates within a few seconds and leaves no burning aftertaste in one's mouth. Many "wasabi" powder and paste products that are available in supermarkets (and even some restaurants) contain only very little or no real wasabi at all and are made of colored horseradish instead. This is due to the fact that cultivation of real wasabi is relatively difficult and expensive. (Source: http://goo.gl/ovINLX)
Wasabi este o rădăcină vegetală din familia hreanului. Din această rădăcină rezultă o pastă verzuie, foarte condimentată, folosită pentru sashimi (fructe de mare) şi suchi. Wasabi se mai foloseşte în calitate de condiment şi la alte mâncăruri japoneze. În supermarket, wasabi se vinde sub formă de pastă sau pudră. Pudra de wasabi trebuie amestecată cu apă ca să devină pastă. Wasabi are un gust înţepător, puternic, asemănător hreanului cunoscut la români, gust care dispare după câteva secunde, fără să lase senzaţia de arsură în gură. Multe din aşa-zisele “pudre de wasabi” sau “produse pastă wasabi” existente în supermarket şi chiar şi în restaurante conţin însă o cantitate foarte mică de wasabi real, sau de multe ori chiar deloc, fiind înlocuite cu hrean şi puţin colorant, deaorece cultivarea plantei wasabi se face cu foarte mare dificultate iar produsul rezultat este relativ foarte scump.
Pe piaţa românească a apărut un produs, chipsuri cu wasabi. Pentru cunoscători, există în anumite supermarket-uri şi produse wasabi pastă şi pudră dar foarte scumpe (cele cu concentraţie foarte mică de plantă wasabi). Pentru gurmanzii cărora le plac produsele picante, este un produs excelent pentru diferite mâncăruri chiar şi româneşti, putând înlocui hreanul şi muştarul în acest sens.
See also:
http://www.3fatchicks.com/three-surprising-health-benefits-of-wasabi/
http://wasabi.org/articles/a-wasabi-growers-story/the-wasabia-japonica-story-2003/
http://en.rocketnews24.com/2013/10/18/a-teaspoon-of-wasabi-a-day-helps-keep-old-age-at-bay/
http://www.thealternativedaily.com/8-health-benefits-of-this-super-hot-root/
http://healthycrush.com/ginger-and-wasabi/
http://www.wasabia.com/wasabi.php
http://www.wasabia.com/wasabi-culinary.php
http://makemysushi.com/index.php/Basic-sushi-essentials/wasabi.html
For centuries authentic wasabi (Wasabia japonica) has been used in Asia for a number of health reasons. It is only in the last decade that these health benefits have been investigated in the West.
Some of these health benefits are;
Kills harmful food borne bacteria
Reduces blood pressure
Kills cancer cells
Improves bone strength
Improves liver function
Detoxifies the body of free radicals
Improves gut actions
Naturally Anti-Viral, Anti-Microbial, Anti-Bacterial
Stimulates the bodies natural immune system
De secole, wasabi (Wasabia japonica) a fost folosit în bucătăria asiatică şi pentru faptul că reprezintă un ingredient extrem de sănătos şi benefic pentru organismul uman, cum ar fi:
- omoară bacteriile din anumite alimente,
- reduce hipertensiunea arterială,
- omoară celulele canceroase,
- întăreşte rezistenţa oaselor,
- îmbunătăţeşte funcţionarea ficatului,
- detoxifiază organismul de radicalii liberi,
- este bun pentru tratarea gutei,
- este un produs antiviral, antimicrobian şi antibacterial natural şi
- stimulează sistemul imunitar natural al organismului.
Românii nu prea consumă hrean, cu atât mai puţin wasabi, sau alte condimente benefice pentru organism. Este timpul unei schimbări în bucătăria românească. Nu degeaba asiaticii, de secole, par să nu fie atât de afectaţi de boli grave precum europenii, care, de la Evul Mediu încoace nu şi-au prea schimbat obiceiurile barbare privind prepararea mâncărurilor extrem de nocive sănătăţii. Probabil că generaţiile viitoare, cu acces la Internet, vor avea deschiderea necesară pentru însuşirea unor obiceiuri mult mai sănătoase de pe alte meleaguri, care au demonstrat de secole că au rezistat timpurilor.